冬季：アウトドアキャンプに欠かせない 10 のヒント

近年の「パンデミック後時代」では、キャンプが最も人気のあるアウトドア アクティビティの 1 つとして台頭し、都会の若者にとって、仕事のストレスから解放され、疲労と闘い、自然と再びつながるための好ましい手段となっています。キャンプから戻るたびに、若者はテントを開けたときに見える息を呑むような朝の景色を懐かしく思い出し、甘く香り高い草原の空気を懐かしみ、一日中屋外で過ごす自由を切望し、新しいキャンプ場を探索して発見する楽しいサプライズを楽しみます。

冬のキャンプは、すべての季節の中で最も簡単です。煩わしい虫はおらず、飲料水は豊富で、休憩スポットにも簡単にアクセスできます。では、冬のキャンプの冒険に出かけるときには、何を心に留めておくべきでしょうか。Haimont は、準備に役立ち、荒野で迷子になった場合に身の安全を確保するための 10 のヒントをまとめました。

1. キャンプに関する最も重要なアドバイスは、日が暮れる前にキャンプを設営することです。

日が暮れる前にキャンプを設営すれば、より安全で、楽しく、効率的なキャンプ体験ができます。

キャンプ場のタイプを選ぶ際、テント、キャンピングカー、キャビンのどれを選ぶかは完全にあなたの好み次第です。テントはキャンプ用の最も基本的なシェルターですが、十分に準備すればかなり快適な体験ができます。テントの大きさ、形、重量によって、選択の適性は変わります。

覚えておいてください、テントが大きいほど良いというわけではありません。結局、キャンプ場まで運ばなければなりません。

キャンプ旅行に出かける前に、 テント 自宅で問題を特定して対処し、荒野でトラブルのない体験を確実にしてください。また、テントポールが破損する可能性があるため、念のため予備のテントポールを持参してください。

2. 寝袋に関するヒント：季節に適した寝袋を選択してください。

暖かい季節には軽量の寝袋を選ぶことができますが、冬には低温に耐えられる寝袋が必要です。気温が下がる可能性を考慮して、キャンプ旅行中に予想される気温よりも低い温度定格にする必要があります。テントで寝る予定の場合は、ミイラ型の寝袋を検討してください。このタイプの寝袋は足にぴったりと包み込み、体温を保ち、持ち運びも簡単です。

[グランドマット] 冬の寒さは冷たい空気だけでなく、地面からもかなりの割合で発生します。断熱性を高めるには、フォームマットとエアマットを組み合わせた二重のグランドマットを使用することをお勧めします。

【寝袋】寝袋がぴったりフィットしないと、ゆるすぎると保温効果が得られません。隙間がある場合は、衣類を重ね着して隙間を埋めてください。

寝袋を地面に直接置くのは避けてください。寝袋の下に枝や上着を敷いたり、石や乾いた草を置いたりしてください。使用前に寝袋をしっかりとふくらませて、断熱性を高めてください。使用後は毎回、寝袋内の暖かい空気を放出して、寝袋が湿る原因となる結露を防いでください。

3. 食べ物と飲み物に関するキャンプのヒント: 必要な食料品だけを持参してください。

キャンプのヒントは、食料と水について触れなければ完成しません。ハイキング、カヤック、あるいは単にキャンピングカーでくつろぐだけのキャンプ旅行であっても、リスクのレベルに関係なく、食料は必要です。

経験に基づいて、各食事に必要な食品の量を見積もることができます。たとえば、少人数のグループであれば、オートミールの缶詰ではなく、インスタントオートミールを 5 袋持参します。食品は密封されたビニール袋に入れて保管します。車の近くでキャンプをする場合は、肉などの生鮮食品をクーラーボックスに入れて保管し、腐敗を防ぐことができます。

4. 冬のアウトドアキャンプの服装

衣服を乾いた状態に保つことは非常に重要です。特に手袋と靴下は乾いた状態を保ってください。夜間に火のそばで乾かすか、寝袋の中に入れて体温で乾かすのがベストです。寝袋に入るときは、衣服を重ね着しすぎないようにしてください。重ね着すると汗をかき、寝袋が湿って断熱性が低下します。朝までに靴が凍り付いてしまわないように、寝袋の中に靴をしっかり入れておくことをお勧めします。

冬の屋外用衣服は通常、3 層構造になっています (下着は除く)。

- 最初のレイヤー、下着: 標高が低い場合、これはそれほど重要ではありません (標高が高い場合は綿の下着が適しています)。ただし、純綿の下着は避けるのが最善です。このレイヤーをスキップして、代わりにフリースのパンツを着用することもできます。

- 2 層目はフリース素材の衣類です。フリース素材の衣類はどれも高価になる傾向があるため、代用しない方がよいでしょう。フリース素材は速乾性、吸湿発散性、軽量性などの利点があり、濡れた状態でも断熱性を発揮します。

- 3 番目の層、アウターウェア: これには、主に熱損失を防ぎ、冷気を遮断し、雪の湿気から保護するように設計されたパンツ、防風フリース ジャケット、またはゆったりとした防風衣類が含まれます。

5. 適切な服装を選ぶ

ファッションではなく、適切なものを準備することです 屋外 衣服 他の技術と同様に重要です。

ゆったりとした清潔な服を着てください。寒い時期には重ね着が重要です。たとえば、帽子、手袋、ジャケット、保温下着を着用してください。ただし、汗をかき始める前に何枚か脱いで体を乾かすことが重要です。濡れた服は不快感を引き起こす可能性があります。

次に、履物を選びます。キャンプ中は足を保護することが不可欠です。裏地が汗を吸収するので、つま先が露出しない靴を選びましょう。ハイキングブーツが理想的です。

ハイキング中に水ぶくれができるのを防ぐには、出発前に足首とつま先の下に石鹸を塗るという方法があります。足に水ぶくれができる恐れがある場合は、石鹸を問題になりそうな部分に塗れるように、石鹸を携帯しましょう。

雨が降った場合に備えて、必ずレインポンチョを持参してください。衣服が濡れると低体温症につながる恐れがありますので、絶対に避けてください。

6. 昆虫、クマ、有毒植物を避ける

テントやその他のシェルターを設置するときは、スズメバチの巣、昆虫、虫の兆候に注意してください。植物の近くにいることが多い場合は、長袖のシャツとズボンを着用することをお勧めします。

虫除け剤を使用すると虫刺されから身を守ることができます。ダニに刺されていないか定期的にチェックしてください。

ツタウルシを避ける方法と、その特徴的な 3 枚の葉の房の見分け方をご存知ですか? 房ごとに葉がさらに多いポイズンオークとポイズンウルシには、さらに注意が必要です。植物、低木、森林の近くにいるときは、発疹が出る可能性を減らすために、頭からつま先まで体を覆うようにしてください。刺激物に遭遇した場合に備えて、カラミンローションと抗ヒスタミン薬またはアレルギー薬を携帯することをお勧めします。

以前に学んだように、食べ物を適切に保管し、適切に扱うことで、クマが屋外での宴会を台無しにすることを防ぐことができます。食べ物はロープで吊るしたり、背の高い木の枝に置いたりして、高いところに置いてください。

7. 迷子にならないようにする

これは多くのキャンパーが犯す間違いですが、簡単な道具を手元に用意しておけば、キャンプ場から遠く離れてしまうことを避けることができます。コンパス、地図、GPS デバイスがあれば、迷子になるのを防ぐことができます。

もちろん、これらのツールは使い方がわからなければあまり役に立ちません。そのため、キャンプ旅行を始める前に、地図の読み方、コンパスの使い方、GPS の操作方法を学んでおきましょう。

8. サバイバルバックパックを携帯する

キャンプ場から冒険に出かけるときには、 ハイキング用バックパック 絶対に必要です。

では、このバックパックには何を詰め込むべきでしょうか。まず、浄水タブレット、浄水器、金属カップを入れます。さらに、狩猟、護身、助けを求める合図に使えるサバイバルナイフも入れましょう。サバイバルナイフは標準的な刃物よりも用途が広いので、キャンプ用品店やアウトドア用品店で購入する価値があります。

サバイバルバックパックのほかに、救急キットも持参する必要があります。このキットには、包帯、傷口洗浄液、医療用手袋、氷嚢などが入っている必要があります。

9. 衛生の維持

しかし、理想的とは言えない状況で衛生状態を維持するにはどうしたらよいか疑問に思うかもしれません。次の点に留意してください。

- ポケットにハンドサニタイザーのボトルを入れて持ち歩き、食事や飲み物、顔に触れる前に手を清潔にしてください。

- 消毒用アルコールに浸したコットンボールを使用して、体の敏感でない部分を拭きます。

- スポンジ、洗面器の水、生分解性石鹸を使用して、1 日に 1 ～ 2 回鳥の水浴びをします。

- きれいな水と歯磨き粉または重曹で歯を磨き、その後デンタルフロスを使用してください。

- キャンプ中は足がとても汚れるので、川に着いたら靴を脱いで足を数分間水に浸してください。

- 荷物を詰めるときは、タオル、歯ブラシ、石鹸などの洗面用具をアルミホイルで分けて入れ、バックパック内の他の物が濡れないようにします。

10. ペットと一緒にキャンプをする際の特別な注意

ペットを連れてキャンプするのは大変ですが、楽しい経験にもなります。ビジが学んだように、キャンプ旅行を成功させる鍵は事前の計画にあります。事前の計画が、このキャンプ旅行がうまくいくかどうかを決定します。

ペットを守るために、必ず適切な物資をお持ちください。急激な気温の低下に備えて、ペット用の暖かい衣類を用意しておいてください。

キャンプは、自然とのつながり、忙しい都会の生活からの脱却、山でのキャンプという概念を強調しており、これは現代のレジャーの好みに合っています。さらに、キャンプはアクセスが非常に良いという利点があります。必要なのはテントとピクニックマットだけで、準備は完了です。時間は非常に柔軟で、半日で完了でき、綿密な計画は必要ありません。自然に浸り、自由を感じる体験を楽しみましょう。