Le printemps est l'une des saisons les plus actives pour les amateurs de trail. Avec la hausse des températures et la régénération des montagnes et des champs, l'entraînement et la compétition entrent dans une période faste. Cependant, le trail exige une condition physique et une...
En savoir plus
La Lake Sonoma 50 est reconnue comme l'une des courses de 80 km les plus exigeantes d'Amérique du Nord. Son parcours est réputé pour ses montées abruptes, son climat changeant et son terrain technique complexe. Le parcours se déroule dans le comté de Sonoma, en...
En savoir plus
Aperçu de la piste : « bataille en dents de scie » de la vallée à la crête ●Distance: 50 kilomètres (31 miles)●Montée cumulée : environ 10 000 pieds (environ 3 050 mètres)●Caractéristiques de l'itinéraire : ○La première section est un chemin de terre forestier...
En savoir plus
Le Zion Ultra est une course de trail très exigeante qui se déroule dans le sud-ouest des États-Unis. Le parcours traverse les plateaux de roches rouges, les canyons et les collines désertiques du parc national de Zion, dans l'Utah, et ses environs. Que vous vous...
En savoir plus
Analyse de l'environnement de la course : boue, cascades et épreuve du jour et de la nuitLe 100 km des Cascades de Gorge est une course de 100 kilomètres classique du cross-country nord-américain. Son défi réside non seulement dans la distance et le dénivelé, mais...
En savoir plus
Le printemps est la période idéale pour les coureurs de trail running pour se lancer dans la nouvelle saison. Malheureusement, c'est aussi la saison du retour de la neige et de l'eau, des pluies printanières fréquentes et des sentiers glissants. Que vous soyez novice en...
En savoir plus
Si vous vous préparez pour votre premier trail de 30 km, le Lake McMurtry Trail Run est sans aucun doute un point de départ idéal. Situé près de Stillwater, en Oklahoma, le Lake McMurtry Trail Run offre non seulement des sentiers forestiers le long du...
En savoir plus
Chaque année en avril, des coureurs de trail du monde entier se réunissent à Fruita, dans le Colorado, aux États-Unis, pour participer au Desert RATS Trail Running Festival by UTMB. Cet événement grandiose, traversant déserts, falaises et canyons, met à l'épreuve le corps et la...
En savoir plus
Le trail longue distance (50 km et plus) est une épreuve complète pour le corps et l'esprit. Il implique des terrains variés (montagnes, jungles, vallées) et des environnements complexes (températures élevées, froid, humidité et glissance), exigeant une endurance durable, une bonne aptitude à l'escalade et...
En savoir plus