彼らの足跡は山や川を越え、さらには人々の心さえも越えます

トレイルランニングの世界では、誰もが「普通の人」ではありません。

彼らは子供のために早起きして朝食を準備する母親かもしれませんし、知識を伝えるために壇上に立つ教師かもしれません。都会のオフィスで忙しく働く会社員かもしれませんし、静かな村で黙々と働く農民かもしれません。しかし、朝霧に包まれた山道で、照りつける太陽の岩壁で、風と雪に覆われた尾根で、ランニングシューズを履き、水袋を背負い、最初の一歩を踏み出すとき、彼らは別の顔を持っています―トレイルランナーです。

トレイルランニングは日常生活から逃げるためではなく、足跡を通して日常生活を再理解することです。出発点は問題ではなく、未知の世界に踏み出し、山や森の奥深くに入り、より真実の自分と向き合う意志があるかどうかが重要です。

今日、Haimontは世界の異なる地域から来た3人のトレイルランナーを紹介したいと思います。彼らは誠実さと足取りでゴビ砂漠、雪原、そして密林を越えます。彼らは谷底に落ち混乱したこともありますが、すべての始まりは再出発です。彼らの物語にはフィルターも後光もありませんが、自由と力を渇望するすべての心に火をつけることができます。

オフロードは単なるスポーツではなく、再生の道でもあるからです。

Harvey Lewis (USA)｜眠らずに四日四夜走り続け、意志の限界を証明するために

"私は生まれつきのチャンピオンではありませんが、意志はすべてを克服できると信じています。"

――Harvey Lewis オハイオ州シンシナティの高校の教室で、眼鏡をかけた歴史の先生が穏やかな口調でリンカーンや南北戦争について話しているのを見るでしょう。しかし、この先生が放課後にランニングシューズを履き、世界で最も過酷なウルトラロングランナーの一人に変身するとは想像しにくいです。彼の名前はHarvey Lewis、人間の限界に足で挑む伝説的な人物です。

競技紹介：ゴールのないマラソン

Big Dog's Backyard Ultraは世界で最もユニークで過酷なトレイル耐久イベントの一つです。明確な距離もゴールラインもありません。

ルールは簡単です—毎時スタートして6.706キロメートル（4.167マイル）の周回を走り、残った人が次の周回に進み、フィールドに一人だけになるまで続けます。

このレースは体力の試練だけでなく、心理的な綱引きでもあります：睡眠は20分以内に断片化され、筋肉は周回ごとに疲労を蓄積し、「終わりがどこにあるのか」分かりません。倒さなければならない唯一の相手は他人ではなく、自分の心です。

Harveyの108時間：心との四日四夜の対話

2023年のレースで、Harvey Lewisは人間の限界の奇跡を生み出しました。108時間のノンストップ競技で108周を完走し、合計724キロメートルを走破し、史上最長のプレイヤーとなりました。

初日、彼はまるで穏やかな週末のジョギングに参加しているかのように、ゆったりとしたペースで各周回をこなしました。レースの1時間ごとに、素早く自分のピーナッツバターサンドイッチとエナジーバーを食べて電解質を補給し、その後椅子に寄りかかって短時間目を閉じて休みました。

3日目の朝、フィールドにはわずかな人しか残っていませんでした。彼のつま先は水ぶくれができ始め、脚は重くなりました。スタートのたびに疲れた体を再点火するようでした。彼は「マイクロスリープ」戦略を取り入れ始めました—各周回後に10分の睡眠を取ろうとしました。テントの外は夜の寒さで、テントの中は「夢にとどまらない」魂の闘いでした。

100周目で、Harveyはほとんど話すことができませんでしたが、ただ微笑んでボランティアにうなずきました。彼の目は充血していましたが、そのまなざしはしっかりしていました。ついに108周目で、彼は「最後の男」になりました。この「眠れぬ地獄のラン」を完走し、世界記録保持者となり、トレイル界で最も尊敬される名前の一つとなりました。「痛みは一時的。誇りは永遠。」

トレーニング哲学：勝つためではなく、節度ある生活のために

ハーヴィー・ルイスはプロのアスリートではありません。彼のトレーニングは高強度のラップを追求せず、リズムと長期的な適応力を重視しています。彼は都市公園で無数の時間ジョギングをし、冬の雪の中で意志力を鍛えます。彼はランニングを一種の瞑想と考えています：「走っているとき、人生そのものよりも明確な思考の道を見つけます。」彼は教室でアメリカ史を教え、トラック上で人々に忍耐と尊厳とは何かを教えています。

エメリ・フォースバーグ（スウェーデン） | 出産後に復帰し、雪を頂く山々と花の海の間を走り続けています

「私はもはやレースに勝つためだけに走るのではなく、自然、身体、母親業の新しいバランスを感じるために走っています。」

エメリ・フォースバーグはトレイルランニング界で「山の女王」として認められています。彼女はスカイランニング・ワールドシリーズやUTMBシリーズで何度も優勝したチャンピオンであるだけでなく、生態学者、植物愛好家、ワインメーカー、農家、そして二児の母でもあります。

フィールドの頂点から新しい命の誕生へ

2018年以前、エメリはすでにスカイランニング界のスター選手でした。トロムソ・スカイレース、ゼガマ・アイスコリ、トランスヴルカニアなど多くの高地テクニカルイベントで優勝し、UTMBチャンピオンのキリアン・ジョルネと人生のパートナーです。フィールドの外では、農業、クライミング、スキー、野生植物の名前を記録することを愛しています。

2019年、彼女は一時的にアリーナを離れ、新たな人生のステージ—キリアンとの最初の子供マイの誕生—を迎えました。

彼女はかつてブログでこう認めました：「私の体は変わりました。骨盤、体幹、靭帯はすべて違います。以前のように走れるかどうかもわかりません。」

産後のカムバック：「アリーナへの復帰」ではなく「山への復帰」

エメリは高強度トレーニングの再開を急がず、自然と踊るようにして体調を取り戻すことを選びました：

• 彼女は毎日、スウェーデンのオーレとノルウェーの国境の山々の間でベビーカーを押しながらジョギングしています；
• 彼女は穏やかな身体の回復と体幹筋トレーニングを実践し、身体の修復リズムを尊重することを強調しています；
• 彼女は雪原を越える孤独と強さを共有し、「すべての日が晴れではなく、朝のランニングで泣くこともある」と認めています。

しかし2022年、エメリはノルウェーのトロムソ・スカイレースに復帰し、素晴らしいコンディションでレースを終えました。それは単なるパフォーマンスの復帰だけでなく、「母親業」の統合でもありました。彼女の子供がゴールで迎え、彼女は微笑みながら言いました：「このレースではチャンピオンシップのために走っているのではなく、マイと母親業の別の側面を共有するために走っています。」

エメリ・フォースバーグの哲学：ジョギング、農業、風を吸い込むこと

エメリは「競争しないランニング」への愛を決して隠しません。彼女はよくソーシャルプラットフォームにこう書いています：

「私は10キロを4時間かけて走るのが好きです。花を見たり、キノコを摘んだり、風の音を聞いたりするために立ち止まるからです。」

彼女はブランドMoonvalleyを設立し、植物性栄養と自然で持続可能なライフスタイルを提唱し、ノルウェーのトレイルランナー、Ida NilssonとMimmi Kotkaと共に「山のスローライフ」を推進しています。

彼女のInstagramでは、子どもを背負ってハイキングしたり、山の牧草地で草取りをしたり、裸足で雪の中に立っている姿をよく見ることができます。

彼女は言いました：「私はもはや『以前の自分に戻る』ことを追い求めず、新しい自分になることを目指しています。」2023年に第二子を出産し、「女性とトレイルランニング」についての本を書き始めました。産後のトレーニング回復、栄養、心理的変動、母親役割の統合をカバーしています。彼女はより多くの女性トレイルランナーに知ってほしいと思っています：「一時停止や再スタートができ、人生もトラックも再定義できるのです。」

ライアン・サンデス（南アフリカ） | サーフィン少年から「砂漠の王」へ

「砂漠で250キロ走れるとは思っていませんでした。でもトレイルランニングが私にもう一人の自分を教えてくれました。」

――ライアン・サンデス（「Outside」からのインタビュー）世界の極地砂漠を走り抜け、4つの極地ウルトラマラソンチャンピオンをすべて獲得する――これはハリウッドの大作映画の主人公設定ではなく、リアルな南アフリカのトレイルランナー、ライアン・サンデスの実生活です。

南アフリカのビーチボーイから山岳挑戦者へ

南アフリカのケープタウン生まれのライアン・サンデスは、もともとビーチ、サーフィン、パーティーを愛する普通の若者でした。大学時代は冒険スポーツに夢中でしたが、「長距離走」が人生の主軸になるとは思っていませんでした。

2006年、偶然にも彼は南アフリカのフィッシュリバーキャニオンウルトラ（96キロメートル）に登録し、それが彼の人生を完全に変えました。彼は普通のトレーニングシューズを履き、ハイテク装備はなく、エナジーバーを数本と「遊び心」を持っていました。しかし予想外にレースを完走し、この過酷な挑戦に「中毒」になったのです。

4つの極地砂漠シリーズチャンピオン：「砂漠の王」の誕生

2008年、彼は伝説のゴビマーチ（中国ゴビマラソン）に登録しました。これは各ランナーが7日分の補給物資を携帯し、過酷な気候と地形の中で250キロメートルを完走しなければならない自給自足型のウルトラマラソンです。彼はレースを完走しただけでなく、優勝し、一気に記録を破りました。

その後、彼は世界的に有名な4つの連続した数日間の砂漠トレイルランニングレースに出場しました：

• ゴビマーチ（中国ゴビ）
• アタカマクロッシング（チリアタカマ）
• サハラレース（エジプトサハラ）
• ザ・ラスト・デザート（南極）

2009年、南極レースを完走した後、ライアン・サンデスは世界で初めて4つの極地トレイルランニングレースを完走し優勝し、国際メディアから「砂漠の王」と称賛されました。

彼はドキュメンタリーでかつてこう言いました：

「砂漠では、あなたの世界は熱波、塩の汗、そして足跡だけです。孤独の中で自分を見つけなければなりません。」

（出典：「Wandering Fever」、Red Bull TV）

技術的な山岳レースへ向かう：砂漠から山へ

ライアンは砂漠レースの栄光に満足せず、その後スカイランニングや高地トレイルランニングイベントに転向し始めました。

• Leadville 100（アメリカ）：2011年に16時間46分で優勝し、初の非アメリカ人優勝者となりました
• Western States 100（アメリカ）：2012年に優勝し、15時間07分で完走
• Ultra-Trail Cape Town（UTCT、南アフリカ）：参加し、国際的に有名なイベントに何度も昇華させました
• Transgrancanaria（スペイン）、**Tarawera（ニュージーランド）**などにも彼の足跡が残っています

家族と旅する：子供たちに「冒険の精神」を伝える

ライアンは愛情深い夫であり父親です。彼は妻のヴァネッサと息子のマックスとよくキャンプやトレイルランニング旅行に行きます。彼は「マックスには冒険が人生からの逃避ではなく、人生をより深く進む方法であると理解してほしい」と言いました。彼はまた子供たちと複数日にわたるハイキングプロジェクトを完遂し、家族生活とトレイルランニングの精神がどのように融合したかをソーシャルプラットフォームで記録しました。疲労や落ち込みにどう対処するか？ライアンは多くのインタビューで、競技中に極度の疲労、脱水、さらには精神的な崩壊に直面した瞬間を共有しています：「7日目の砂漠でまだ歩いている時、足に水ぶくれができ、唇がひび割れている時、唯一の動機は心の中の声です：『止まるな。』」

彼はまた、瞑想や自己対話、「詳細な目標」が限界を克服するための重要な方法であると述べました：

• 250キロを「10キロ×25区間」として扱う；
• 一歩一歩をより強い自分への一歩として扱う；
• 痛みの中で感謝を実践する。

トレイルランナーの一歩一歩が旅の始まりです。スウェーデンの雪に覆われた山々からアフリカの砂漠まで、初心者の好奇心からゴールを越えた時の涙まで、彼らは足で大地を測り、意志の限界も測っています。

そこには速さや持久力だけでなく、「粘り強さ」、「回復力」、「自由」、そして「愛」も見えます。これらの物語は栄光のためではなく、山や野原への誠実な応答のためのものです。

トレイルランニング用具ブランドとして、Haimontは常に用具は単なる道具ではなく、風や雪、灼熱の太陽の中で共に挑戦し自然を受け入れるパートナーであると信じています。私たちは物語の次の章であなたと一緒に走ることを望んでいます。

山道が終わっていないから、物語も終わっていない。