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From Reddit to the Trails: 5 Most Frequently Asked Questions by New Trail Runners and Expert Answers (Part 1)

Beginner trail running guide: expert tips on choosing hydration vests, shoes, and fueling strategies to conquer the trails with confidence.

Desde el equipo hasta las habilidades, conquista la primavera húmeda y fangosa

La primavera es la mejor época para que los corredores de trail running den el pistoletazo de salida a la nueva temporada. Desafortunadamente, también es la época en la que...

Cómo To Capa Para Summer Trail Running: Vest, Camiseta, y Shorts Guía

¿Cómo combinar chalecos, camisetas y pantalones cortos para correr en verano? Te ayuda a correr con libertad incluso con calor.

Guía de equipo para trail running de verano: Combate el calor & Conquista los senderos

Cuando sube la temperatura y la ciudad empieza a calentarse y a sentirse inquieta, algunos optan por refugiarse en habitaciones con aire acondicionado, mientras que otro grupo, con mochilas de...

Húmedo, frío y 100 km de perseverancia: cifras de las cascadas de las cascadas Lista de equipos de carrera

Análisis del entorno de la carrera: barro, cascadas y la prueba del día y la nocheEl Gorge Waterfalls 100K es una clásica carrera de primavera de 100 kilómetros en el...

13 consejos para senderos corriendo bajo la lluvia

Correr bajo la lluvia en trail presenta un desafío y una experiencia únicos para los amantes del running. Disfrutar de los momentos en que la lluvia nutre la tierra, sentir...

Engranaje liviano para intensos senderos: una elección minimalista para los corredores de julio

El trail running es un diálogo sobre la persistencia y el criterio. La distancia que el cuerpo puede recorrer no solo la determinan las piernas, sino también cada gramo de...

Equipo esencial para corredores de senderos en el clima extremo de Australia

Lista de verificación de supervivencia para trail running en condiciones climáticas extremas: equipo esencial para corredores australianosEl clima australiano es conocido por su singularidad, y durante una carrera de trail,...

Plan de entrenamiento de senderos: cómo prepararse para las carreras de mayo de 2025 (consejos de rendimiento máximo)

Mayo es la época dorada para los eventos de trail running. Ya sean los nuevos senderos verdes de las montañas del sur o las magníficas carreteras elevadas de las mesetas...

5 Razones Trail Corredores Elija 2-In-1 pantalones cortos

En carreras de trailPuedes enfrentarte a nuevos desafíos cada kilómetro: deshidratación por altas temperaturas bajo el sol abrasador, tensión muscular en las empinadas laderas, humedad y resistencia de los arroyos...

Ultra-Trail Australia 2025: Cómo completar mejor el desafío

——Entender las Montañas Azules, conquistar 100 kilómetros requiere no solo pies, sino también sabiduría. Para innumerables corredores de trail, Ultra-Trail Australia (UTA) no es solo una carrera, sino también un...

Análisis de Zion Ultra Track: ondas de calor, grava y arte de viajar a la luz

Zion Ultra es un evento de trail running muy desafiante en el suroeste de Estados Unidos. El recorrido atraviesa mesetas de roca roja, cañones y colinas desérticas en el Parque...

Primer desafío de la carrera de 100 km+ sendero: evite las dificultades, rompa tus límites

Competir en carreras de ultra larga distancia de 100 km o más es un paso importante para que los corredores de trail alcancen la élite. Estas pruebas suelen implicar un...

Yakima Skyline 50K: una prueba de viento de montaña, caída y fuerza de voluntad

Resumen de la ruta: "batalla en dientes de sierra" desde el valle hasta la cresta ●Distancia: 50 kilómetros (31 millas)●Ascenso acumulado: unos 10.000 pies (unos 3.050 metros)●Características de la ruta:...

Hombres Running Shorts Showdown: 2-In-1 vs Split Shorts VS 5 pulgadas Shorts

En el mundo del trail running y del entrenamiento de larga distancia, muchos corredores están dispuestos a dedicar tiempo a estudiar el rendimiento de la amortiguación de los zapatos, el...

Entrenamiento minimalista de 50k Trail Run: usando solo un paquete de chalecos y pantalones cortos de senderos

Conquista distancias con solo un chaleco & shorts: Ritmo inteligente, combustible estratégico &Equipo multifuncional para máxima eficiencia. Aprende el arte.

Haimont X UTMB 2025 | Henrique Cordeiro: De dolor a gloria, un viaje de vida de 176 km

UTMB 2025, one of the world's most challenging trail running events, witnessed a legendary moment for Brazilian trail runner Henrique Cordeiro.

Entrenamiento de urbanos senderos: cómo entrenar de manera efectiva en la ciudad (¡no se necesitan senderos!)

Correr trail en la ciudad no suena tan alocado. Pero para la mayoría de los corredores de trail que viven en ciudades, aprender a entrenar de forma científica y sistemática...

Distancias de la carrera de senderos decodificadas: pista corta vs. maratón vs. ultra maratón

Short Trail: Flexible y explosivo, un juego de velocidad y habilidad.No te confundas con la palabra "corto", el trail corto no es sencillo. Se asemeja más a una carrera de...

Una guía completa para el sendero del terreno del desierto.

Cada abril, corredores de trail de todo el mundo se reúnen en Fruita, Colorado, EE. UU., para participar en el Desert RATS Trail Running Festival by UTMB. Este es un...

5 Los corredores de trail de los errores de equipo comunes cometen (y cómo evitarlos)

Los 5 errores más comunes que cometen los corredores de trail al elegir su equipo. ¿Cómo podemos evitarlos?

Todo lo que necesitas saber antes de comprar un chaleco de senderos

Un análisis completo de mochilas de trail running para ayudarte a elegir la compañera más confiable e íntima antes de adentrarte en la montaña.

Por qué los pantalones cortos de senderos de bolsillo múltiple son un cambio de juego para los corredores

En el mundo del trail running, cada detalle puede determinar tu ritmo y experiencia, especialmente los pantalones cortos que uses. Muchos principiantes suelen ignorar la "funcionalidad" de los pantalones cortos,...

Tendencias del trail running en 2025: bienestar mental y aumento de la participación femenina & Más allá de

Tras varios años de cambios sociales y una reestructuración del estilo de vida, la comprensión del deporte está experimentando cambios profundos. Antes, el deporte era sinónimo de quemar calorías y...

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