Che si tratti di un gilet La scelta di uno zaino o di una cintura più adatti a te dipende interamente dal tuo livello di attività e da ciò che speri di ottenere da questi prodotti. Le corse più lunghe e le gare di trail più lunghe richiederebbero uno zaino con gilet da corsa, poiché le stazioni di rifornimento d'acqua potrebbero essere distanti o inesistenti. La tua corsa o gara di trail potrebbe anche richiedere di portare con te attrezzatura extra come una giacca impermeabile, cibo extra, guanti e kit di pronto soccorso, tutti facilmente trasportabili in uno zaino con gilet da corsa, ma probabilmente non adatti a una cintura da corsa minimalista.
In alternativa, indossare una cintura di idratazione potrebbe essere più pratico per corse e gare più brevi. Se ancora non sei sicuro di quale opzione sia più adatta a te, dai un'occhiata a questo breve riepilogo dei vantaggi offerti rispettivamente da gilet e cintura.
Vantaggi della scelta di uno zaino da corsa:
Uno zaino da corsa con gilet è estremamente utile per chi trascorre lunghe ore sui sentieri. Può contenere più acqua e attrezzatura, il che è essenziale quando si percorrono lunghe distanze e si deve soddisfare la richiesta di idratazione e nutrimento del corpo.
Un gilet Lo zaino è anche la scelta migliore per chi ha bisogno di portare con sé molta attrezzatura durante le corse. Se hai con te telefono, giacca, scorte di cibo, caricabatterie e altro ancora durante le tue corse e gare, allora un gilet è la scelta giusta per te. I gilet possono trasportare molta attrezzatura senza essere troppo ingombranti sulla schiena.
Vantaggi della scelta di una cintura da corsa:
Se uno zaino con gilet non ti sembra la soluzione giusta per te, potresti prendere in considerazione l'acquisto di una cintura da corsa. Le cinture da corsa sono preferite dai runner di brevi distanze, poiché sono realizzate per adattarsi perfettamente alla vita e contenere solo l'essenziale.
Le cinture da corsa sono un'ottima opzione per chi vuole semplicemente tenere una borraccia a portata di mano durante le brevi distanze e trasportare altri oggetti essenziali come telefono, chiavi e gel. In alternativa, una cintura da corsa è un ottimo accessorio per le gare di ultra-distanza su trail molto lunghe, dove può integrare il gilet da corsa per trasportare alimenti aggiuntivi, telefono e bastoncini da trekking.
In esecuzione per meno di 1 ora
Per corse brevi, inferiori a un'ora, la maggior parte delle persone può fare a meno di portare liquidi. Una cintura porta liquidi con una borraccia da 250-500 ml, o un gilet/zaino da corsa più piccolo, potrebbero essere un'ottima idea, soprattutto se fa caldo.
Durata tra 1 e 2 ore
Se si prevede di uscire per corse un po' più lunghe, potrebbe essere una buona idea portare liquidi ed eventualmente prodotti energetici o altro da mangiare. A questo scopo, uno dei gilet da corsa più piccoli con una capacità di 2-6 litri sarebbe la scelta perfetta. Qui troverete spazio per liquidi, prodotti energetici ed eventualmente una giacca di ricambio o altri indumenti.
Correre per più di 3 ore
Se si è attivi per più di 3 ore, è OBBLIGATORIO portare liquidi e prodotti energetici. È anche una buona idea portare indumenti di ricambio come una giacca, un cappello e un collare cervicale, in modo da potersi cambiare se il tempo dovesse cambiare durante il percorso.
Zaino da corsa Haimont 5L o 8L con spazio per 2 borracce morbide da 500ml. Spazio per prodotti energetici, cellulare, chiavi, sacche per liquidi e vestiti di ricambio.
Ultra running
Per l'ultra running solitamente ci sono diverse cose che devi portare con te. Pertanto hai bisogno di spazio per riporre le cose, quindi, oltre a liquidi e prodotti energetici, puoi portare il tuo cellulare, vestiti, una coperta di sopravvivenza, un kit di pronto soccorso, bastoncini da trekking ecc. Lo zaino da corsa Haimont serie 10L può soddisfare questo requisito.
