Que ce soit un sac gilet ou une ceinture qui vous conviendrait le mieux dépend entièrement de votre niveau d'activité et de ce que vous espérez tirer de ces produits. Les courses longues et les courses sur sentier plus longues justifieraient un sac gilet de course, car vos stations de ravitaillement en eau peuvent être éloignées ou inexistantes. Votre course sur sentier ou votre course peut également nécessiter que vous emportiez du matériel supplémentaire tel qu'une veste imperméable, une nutrition supplémentaire, des gants et une trousse de premiers soins, tous pouvant être facilement transportés dans un sac gilet de course mais ne rentrant peut-être pas dans une ceinture de course minimaliste.

Alternativement, porter une ceinture d'hydratation serait plus pratique pour les courses et compétitions plus courtes. Si vous n'êtes toujours pas sûr de l'option qui vous conviendrait le mieux, jetez un œil à ce résumé rapide des avantages offerts respectivement par le sac à dos et la ceinture.

Avantages de choisir un sac à dos de course

Un sac à dos de course est extrêmement bénéfique pour quiconque passe de longues heures sur les sentiers. Un sac à dos peut simplement contenir plus d'eau et d'équipement, ce qui est essentiel lorsque vous parcourez de longues distances et devez répondre aux besoins de votre corps en hydratation et nutrition.

Un sac à dos de course est également la meilleure option pour ceux qui ont besoin de transporter beaucoup d'équipement pendant leurs courses. Si vous avez un téléphone, une veste, une nutrition supplémentaire, des chargeurs, et plus encore que vous devez emporter lors de vos courses et compétitions, alors un gilet est le bon choix pour vous. Les gilets peuvent transporter beaucoup d'équipement sans être trop encombrants dans le dos.

Avantages de choisir une ceinture de course

Si un sac à dos de course ne vous semble pas être la bonne option, vous pourriez envisager d'acheter une ceinture de course à la place. Les ceintures de course sont appréciées par les coureurs de courte distance, car elles sont conçues pour s'ajuster parfaitement autour de la taille et ne transporter que l'essentiel absolu.

Les ceintures de course sont une excellente option pour ceux qui veulent simplement garder une bouteille d'eau à la taille lors de courtes distances et transporter d'autres essentiels comme un téléphone, des clés et des gels. Alternativement, une ceinture de course est un excellent complément pour les très longues courses d'ultra-trail où elles peuvent compléter votre sac à dos de course pour transporter une nutrition supplémentaire, un téléphone et des bâtons de trekking.

Courir moins d'une heure

Pour les courses courtes de moins d'une heure, la plupart des gens peuvent se passer de transporter des liquides. Une ceinture d'hydratation avec une seule bouteille de 250-500 ml, ou un petit gilet de course / sac à dos de course peut aussi être une très bonne idée, surtout s'il fait chaud.

Courir entre 1 et 2 heures

Si vous partez pour des courses un peu plus longues, il peut être judicieux d'emporter des liquides et éventuellement des produits énergétiques ou autre chose à manger. Pour cela, l'un des petits gilets de course d'une capacité de 2 à 6 litres serait le choix parfait. Vous y trouverez de la place pour les liquides, les produits énergétiques et éventuellement une veste supplémentaire ou d'autres vêtements.

Courir plus de 3 heures

Lorsque vous êtes actif pendant plus de 3 heures, vous DEVEZ absolument emporter des liquides et des produits énergétiques. Il est également conseillé d'apporter des vêtements supplémentaires comme une veste, un chapeau et un tour de cou, afin de pouvoir changer de vêtements si le temps change en cours de route.

Haimont Running backpack 5L ou 8L avec de la place pour 2 bouteilles souples de 500 ml. Espace pour les produits énergétiques, le mobile, les clés, les poches à eau et des vêtements supplémentaires.

Ultra running

Pour l'ultra running, il y a généralement plusieurs choses que vous devez emporter. Par conséquent, vous avez besoin d'espace de rangement, donc, en plus des liquides et des produits énergétiques, vous pouvez apporter votre mobile, des vêtements, une couverture de survie, une trousse de premiers secours, des bâtons de randonnée, etc. La série Haimont Running backpack 10L peut répondre à cette exigence.