Guías de senderos

Carreras de Trail Ecológicas: Consejos Prácticos de Sostenibilidad para Competencias

Carreras de Trail Ecológicas: Consejos Prácticos de Sostenibilidad para Competencias

Por Vela Hu 13 jun 2025

El trail running se une a la sostenibilidad. Descubre cómo Haimont y corredores comprometidos con el medio ambiente protegen la naturaleza mediante equipo ecológico, carreras limpias y viajes responsables.

Stephanie Case: Cómo una madre pionera conquista montañas

Stephanie Case: Cómo una madre pionera conquista montañas

Por Vela Hu 9 jun 2025

La corredora de montaña Stephanie Case muestra en su regreso posparto cómo las madres recuperan la libertad, el equilibrio y la auto-sanación a través del trail running y la resiliencia...

Tendencias de Trail Running 2025: Bienestar Mental, Aumento de la Participación Femenina y Más Allá

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Por Vela Hu 5 jun 2025

Correr por senderos en 2025 va más allá del fitness: es un camino hacia la sanación mental, el equilibrio cuerpo-mente y el empoderamiento, especialmente para las corredoras que abrazan la...

Calendario de Carreras de Trail de junio 2025: los mejores eventos globales para ver y correr

Calendario de Carreras de Trail de junio 2025: los mejores eventos globales para ver y correr

Por Vela Hu 1 jun 2025

Descubre los eventos de trail running más emocionantes a nivel mundial en junio de 2025 — desde Mozart 100 en Austria hasta Kaga Spa Trail en Japón. Desafía a la...

Ultra du Saint Jacques By UTMB®: Una fusión perfecta de historia, cultura y desafíos naturales

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Por Vela Hu 29 may 2025

Descubre Ultra du Saint Jacques de UTMB®—una emotiva carrera de trail running a lo largo del histórico Camino de Santiago en Francia, que combina resistencia, fe y naturaleza.

Comunidad de Trail Running en el Spotlight: Historias Inspiradoras de Corredores Ultra Globales

Comunidad de Trail Running en el Spotlight: Historias Inspiradoras de Corredores Ultra Globales

Por Vela Hu 26 may 2025

Descubre inspiradoras historias de trail running de Harvey Lewis, Emelie Forsberg y Ryan Sandes: corredores reales que redefinen los límites, el equilibrio y la libertad con cada paso.

Fortaleza mental para corredores de trail: estrategias para superar los desafíos del día de la carrera

Fortaleza mental para corredores de trail: estrategias para superar los desafíos del día de la carrera

Por Vela Hu 21 may 2025

Descubre el lado mental del trail running: desarrolla resiliencia, controla las emociones y domina estrategias mentales para superar los desafíos en cada sendero.

Entrenamiento de Trail Running Urbano: Cómo Entrenar Efectivamente en la Ciudad (¡No se Necesitan Senderos!)

Entrenamiento de Trail Running Urbano: Cómo Entrenar Efectivamente en la Ciudad (¡No se Necesitan Senderos!)

Por Vela Hu 16 may 2025

Aprende cómo entrenar para correr por senderos en la ciudad: domina las subidas, bajadas, la resistencia y la práctica con el equipo para desarrollar una verdadera fuerza de montaña en...

Tendencias de trail running 2025: salud mental, terapia en la naturaleza y el futuro del ultra running

Tendencias de trail running 2025: salud mental, terapia en la naturaleza y el futuro del ultra running

Por Vela Hu 13 may 2025

En 2025, el trail running pasa de ser una competencia a una terapia natural para la salud mental, la conexión consigo mismo y la reconexión con la naturaleza.

Ultra-Trail Australia 2025: Cómo completar mejor el desafío

Ultra-Trail Australia 2025: Cómo completar mejor el desafío

Por Vela Hu 10 may 2025

Conquista el Ultra-Trail Australia 100K en las Blue Mountains con una estrategia inteligente, consejos sobre el terreno y conocimientos expertos sobre el equipo para tu desafío definitivo en el sendero.

Plan de Entrenamiento para Trail Running: Cómo Prepararse para las Carreras de Mayo 2025 (Consejos para un Rendimiento Óptimo)

Plan de Entrenamiento para Trail Running: Cómo Prepararse para las Carreras de Mayo 2025 (Consejos para un Rendimiento Óptimo)

Por Vela Hu 5 may 2025

Prepárate para las carreras de senderos de mayo con planes de entrenamiento expertos, consejos sobre equipo, nutrición y estrategias para enfrentar terrenos, climas y distancias de carrera variados.

Avance de carreras de mayo: una visión global de los principales eventos de trail running

Avance de carreras de mayo: una visión global de los principales eventos de trail running

Por Vela Hu 1 may 2025

Descubre las mejores carreras de trail running en todo el mundo en mayo de 2025, desde Tailandia hasta Europa y Australia, perfectas para corredores que buscan aventura y desafíos de...